Cart
Custom content
<p>This is custom content</p>

COHERENCE CARDIAQUE 365

€8.90
含税

Cohérence cardiaque (guide jour après jour 365), l’arme antistress absolue (le code de sûre vie)

Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins.

Cette pratique, gratuite comme l’air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.

数量
Add to wishlist

Ce livre vous dit comment l'incorporer à votre quotidien pour qu'elle délivre tous ses bénéfices.

365 c'est 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes.

Les bienfaits de la cohérence cardiaque :

• Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences

• Meilleur sommeil

• Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels

• Mise à distance des émotions négatives

• Diminution du risque cardiovasculaire

• Amélioration de l'apprentissage

• Aide à la prise de décision 365 c'est tout ce qu'il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !

100 商品

同一分类中的3其他产品:

ZENSPIRE ARMY

€68.00
Availability: 90 In Stock

Développé pour les environnements exigeantsZenSpire® Army est un coach opérationnel de respiration conçu pour renforcer la résistance au stress, la clarté mentale et la récupération.


Compact, robuste et 100 % non connecté, il guide la respiration en cohérence cardiaque via un système lumineux et/ou vibratoire discret, précis et efficace - en mission, à l’entraînement ou au repos.


Sa conception ergonomique et intuitive permet une utilisation immédiate, silencieuse et sans distraction, pour retrouver calme, concentration et contrôle en quelques minutes.


Allié de la performance et de la maîtrise de soi, ZenSpire® Army s’impose comme un outil essentiel pour gérer le stress, optimiser la récupération et maintenir l’équilibre, même en conditions extrêmes.

ZENSPIRE ARMY 4 IN 1

€117.00
Availability: 90 In Stock

Développé pour les environnements exigeants, ZenSpire® Army 4-in-1 est un système complet de régulation du stress et de récupération, alliant le coach de respiration opérationnel ZenSpire® Army et le masque de récupération active ZenSpire® Sleep Mask.

Compact, robuste et 100 % non connecté, il guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à un système lumineux et/ou vibratoire discret, efficace en mission, à l’entraînement ou au repos.
Associé à son masque de sommeil ergonomique et ses bouchons d’oreilles ZenSpire® Silence, il crée des conditions optimales de récupération — même en environnement extrême.

ZENSPIRE SLEEP MASK

€49.00
Availability: Out of stock

Développé pour les phases de repos et de récupération, le ZenSpire® Sleep Mask est un système complet de relaxation et de régénération, alliant confort, isolation et récupération active.

Conçu pour les environnements exigeants, il favorise un sommeil profond et une détente optimale grâce à sa conception ergonomique et ses matériaux techniques.
Compact, doux et 100 % non connecté, il crée une obscurité totale et un silence apaisant, permettant une immersion respiratoire complète et un relâchement instantané du mental.

Associé à ses bouchons d’oreilles ZenSpire® Silence et à sa pochette intégrée, il devient l’allié idéal pour retrouver calme et énergie — même en conditions extrêmes ou lors de déplacements.

This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website